Этот обруч для женщин и девушек полных решимости - изменить свою фигуру и сформировать талию. Обруч не легенький с выпуклостями внутри. Крутить с начала сложно, потом привыкаешь. Лучше крутить в одежде, например в водолазка,ТК все таки больно и могут оставаться синяки первое время. Для нетренированных, таких как я,конечно, лучше себя как-то мотивировать заниматься,ТК уже после первого раза (покрктила минут 10) сильно болят мышцы пресса и не останавливать занятия..я сдалась..покрктила три дня и отправила стоять на дачу..жалею, надо бы продолжить и привести талию в порядок. Эффект виден сразу,знакомые за две недели создали себе талию и избавились от жира на талии.
Развернуть Свернуть

Обручи и скакалки