Что нужно для подготовки к велопутешествию?
«Я буду долго гнать велосипед»: собираемся в велопутешествие вместе с «Галамартом»
Лето, пожалуй, лучшее время, чтобы отправиться в поездку к новым местам. Это можно сделать на машине, поезде или самолете, а можно и на велосипеде. «Галамарт» подготовил инструкцию, которая поможет вам собраться в велопоход.
1. Приводим себя в форму
Перед путешествием сделайте несколько пробных заездов по городу или на природе. В идеале до начала похода нужно кататься регулярно в течение месяца, постепенно увеличивая время и дистанцию. Это позволит вернуться в форму и притереться к велосипеду.
2. Прокладываем маршрут
Готовые варианты маршрутов можно найти в Сети, а индивидуальный — проложить самостоятельно, соединив интересующие локации.
Отметьте необходимые точки на онлайн-картах и измерьте длину пути. Геосервисы часто не учитывают особенностей рельефа, поэтому реальное расстояние может быть больше.
Проложенный маршрут нужно разбить по дням. Не советуем закладывать в день более 40-60 км.
3. Собираем личные вещи
Велопоход мало чем отличается от обычного. Но есть вещи, которые нужно иметь при себе даже в городе:
— документы и деньги
— мобильник с GPS и зарядка к нему
А чтобы самое ценное всегда было под рукой и в безопасности, советуем сложить все в поясную сумку.
В путешествие стоит взять комплект удобной и непромокаемой одежды, обувь с крупным протектором, чтобы нога не проскальзывала на педалях, сменное и термобелье.
Не меньшую роль играют аксессуары. Велосипедные перчатки обеспечат надежное сцепление рук с рулем, бейсболка убережет от солнечного удара, а очки защитят от насекомых, летящих в вас на скорости.
Вам может подойти
4. Готовим велосипед
Помимо обязательного ТО велосипеда перед дальней поездкой, можно также подготовиться к разным сценариями путешествия.
Экипировкой, например, пренебрегать точно не стоит. Набор защиты избавит от ненужных ран и ссадин, а крепкий шлем может спасти жизнь. Эти предметы пригодятся не только детям, но и взрослым.
А еще в дороге часто хочется пить. Но останавливаться каждый раз, чтобы утолить жажду от постоянных физических нагрузок, неудобно. Проблему решают специальный держатель и велосипедная бутылка, из которой можно пить на ходу.
Также всегда важно знать время и расстояние, которое проехал за день. Для этого установите на ваш велосипед бортовой компьютер, а набор фонарей обеспечит комфортную езду в темное время суток.
С собой советуем взять велосипедный насос, ремкомплект, WD-40 и трос с замком.
5. Собираем туристическое снаряжение
Палатка, спальник и коврик — классика любого похода. В велопутешествии также пригодятся:
— Газовая горелка и спички
— Влажные салфетки и мусорные пакеты
— Аптечка с бинтами, обезболивающим и кровоостанавливающим средствами, таблетками от отравления и согревающей мазью.
А вместить это все сможет практичный туристический рюкзак. Он весьма практичен, удобен в переноске и имеет отдельный карман для палатки.
Вот вы и готовы. Маршрут проложен, вещи собраны, советы усвоены. А найти то, что пригодится в путешествии именно вам, поможет «Галамарт». В добрый путь!
Реклама ООО «Галастор»
erid: 2VtzqutrBNo